MEJORA TU COORDINACIÓN

 Hola tropa. Parece increible pero la práctica permite realizar ejercicios que parecen imposibles. Disfruta del video.

 

PROYECTO SOBRE LA GIMNASIA

Aquí os presento vuestro proyecto sobre el tema de la gimnasia. No es nada difícil, pero si debes investigar un poco y sobre todo hacer un trabajo bonito y limpio con la información que encuentres.

En una cartulina tamaño folio, debes explicar brevemente en qué consiste la Educación Física y alguna diferencia con la Gimnasia.

También puedes explicar en qué consiste alguno de los tipos de gimnasia que existen.
Este trabajo individual tiene que ser vistoso y debéis cuidar la presentación y adornarlo con algún dibujo o foto. La fecha de entrega es hasta el 30 de enero. Puedes ayudarte de estos enlaces:

1. Gimnasia frente a Educación Física 1
2. Gimnasia frente a Educación Física 2 
3. Tipos de gimnasia 

 

TIPOS DE GIMNASIA

El término gimnasia hace referencia a un deporte basado en una sucesión de movimientos corporales donde se pone en juego la agilidad, la elasticidad y la fuerza, favoreciendo la salud física. Dichos ejercicios físicos pueden ser realizados para fines competitivos, educativos y/o terapéuticos y medicinales. En todos ellos predomina tanto la coordinación como el equilibrio para la realización de dichos movimientos.

Se pueden distinguir cuatro clases específicas o tipos de gimnasia: RÍTMICA, ARTÍSTICA, ACROBÁTICA Y AERÓBICA.

UN POCO DE GIMNASIA

En el gimnasio se pueden realizar muchas actividades físicas, pero... ¡cuidado! que no te pase como al oso Berni.
¡Échate unas risas con este simpático vídeo!

EDUCACIÓN FÍSICA O GIMNASIA

EDUCACIÓN FÍSICA:

Este término está formado por dos palabras: Educación y Física, analicemos cada una de ellas por separado:

·         Educación: enseñanza y doctrina que se da a las personas, y abarca todos los ámbitos de la persona, para conseguir una formación integral.

·         Física: hace referencia al componente físico, aplicado a esta asignatura al ámbito motor (movimiento).

      

Podemos entonces considerar la Educación Física como el conjunto de disciplinas y ejercicios encaminados a lograr el desarrollo integral de la persona, trabajando todas las capacidades: cognitivas, afectivas, sociales y motoras. Es una de las áreas que componen las etapas de Educación, ya sea de Primaria o Secundaria, junto con otras como son las Matemáticas, Lengua, Educación plástica, Música,...

GIMNASIA:

Es un deporte. Se entiende como el conjunto de ejercicios que acompañados de música, pasos de danza y a veces algunos accesorios, realizan los gimnastas sobre una pista o aparato. Forma parte de le Educación Física, y lo vemos en habilidades como las volteretas, el pino, la rueda lateral, etc. Podemos distinguir entre:

·         GIMNASIA RITMICA: en donde se trabaja sobre un tapiz, con mazas, pelotas, cintas y aros. La música acompaña a todos estos aparatos.

·         GIMNASIA ARTÍSTICA: distinguimos entre :

-          FEMENINA: con las siguientes especialidades: Suelo, Asimétricas, Barra de equilibrio, Salto de     Caballo.

-          MASCULINA: especialidades: Suelo, Paralelas, Caballo con arcos, Salto de caballo, Barra fija y Anillas.

·         ACROBÁTICA. (consiste en realizar construcciones humanas acompañadas de música).

·         TRAMPOLIN.

·         AERÓBICA. (El conocido aeróbic).

Como conclusiones podemos decir que la gimnasia es un deporte, y que el deporte forma parte de los contenidos de la Educación Física. Por tanto, a partir de ahora ya sabemos diferenciar entre estos conceptos y corregir a las personas que no los distingan.

Ya sabemos que esta asignatura se denomina EDUCACIÓN FÍSICA.

MOVIMIENTOS GIMNÁSTICOS

Gimnasia, gimnasia.... que no es gimnasia, que es Educación Física. Noooooo, ahora si hablamos de Gimnasia. Éste es el tema que estamos trabajando en estos momentos en la clase de Educación Fḯsica y precisamente de ésto trata el nuevo trabajillo que debéis hacer.
Próximamente os dejaré una entrada con el proyecto que debéis realizar en este tema.
Mientras tanto, os dejo varios enlaces para que veaís un poquito de lo que es la gimnasia.

GIMNASIA RÍTMICA
GIMNASIA ARTÍSTICA MASCULINA
GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA
REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA

GIMNASIA RITMICA

Descubre este bello deporte de la mano de esta Web Quest en la que tendrás que buscar información e investigar para conocer esta actividad.